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Astuce assainir ses pieds

04/12/2012 16:39

 

 

Après avoir été négligé, enfermé… voilà que nos pieds commencent à s’exposer dans de petites chaussures ouvertes, et parfois, cela n’est pas très esthétique. 

 

Voici quelques éléments pour se refaire une petite beauté de pieds.   

 

bain de pieds :

Une fois vos pieds lavés au savon, mettez- les à tremper dans de l’eau à laquelle vous aurez ajouté une bonne poignée de gros sel. Si vous voulez vous faire plaisir, vous pouvez utiliser des sels de bain parfumés ou des sels de la mer Morte.

 

Vous pourrez aussi mettre un peu de jus de citron et d’huile d’olive dans l’eau  pour les ongles de pieds fragiles, vous dédoublant et poussant doucement  ou environ 50g de   

Bicarbonate de soude pour un bain de pieds délassant.

 

L’eau doit être tiède. Cependant, si vous avez des problèmes de circulation sanguine (varices, varicosités. ) ou les jambes lourdes  ou s’il fait très chaud, il est possible de mettre de l’eau froide, cela vous soulagera.

 

Si vous n’avez pas le temps de faire cette pause-soin, il est possible d’envisager les soins d’exfoliation et d’hydratation après la douche. Dans ce cas, pensez à boucher l’évacuation d’eau de votre douche ou baignoire , afin que vos pieds trempent au maximum. Les rincer au dernier moment. 

 

Au niveau de la plante des pieds : vous pouvez, soit faire un gommage (à faire soi-même), soit utiliser une râpe à pied ou une  pierre ponce , faite à partir de lave de volcan. 

 

Au niveau des ongles de pieds, repoussez les cuticules ramollies à l’aide d’un bâtonnet en buis et ôtez les peaux mortes.

 

 

 

 

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