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Les résolutions beauté pour l' année 2015

Les résolutions beauté pour l' année 2015

Les résolutions beauté pour l' année 2015

 

Premièrement, appliquez toujours une crème hydratante avec un indice SPF. Votre peau a besoin d’une protection contre le soleil, même au cours des mois les plus froids. 

De nombreuses lotions offrent une protection contre les UV, ce qui retardera également l’apparition de vos premières rides. 

 

Plus tôt vous commencez, plus belle sera votre peau dans les années à venir ! 

N’oubliez pas que le chauffage central, les douches et bains chauds, mais aussi l'eau froide peuvent abimer la peau, donc appliquez votre crème tous les jours. 

Boire beaucoup d’eau gardera également votre corps hydraté, tout comme si vous décidez de supprimer la caféine. 

Enfin, essayez de faire des gommages deux fois par semaine afin de vous débarrasser des cellules mortes et pour aider la peau à se régénérer.

 

Le suivant, le traditionnel démaquillant. 

Si vous êtes du genre à vous endormir le visage recouvert de fond de teint, il est temps de changer. 

Laver votre visage est crucial pour garder le teint clair et garder votre maquillage peut obstruer les pores, conduisant à une accumulation des cellules mortes. 

Si vous êtes trop fatiguée pour faire un saut dans la salle de bain avant de vous coucher, gardez des lingettes près de votre lit. En effet, il vaut mieux se démaquiller et hydrater sa peau tous les soirs, avant le coucher. Si vous avez quelques minutes par jour, essayez en plus les massages du visage. 

Pour cela, appliquez une noisette d’huile sur le bout des doigts et massez en mouvements circulaires en partant du cou et en remontant vers les joues, le nez et le front. 

Votre peau sera tonifiée et rayonnante.

 

Vos cheveux aussi ont besoin d’une attention particulière. 

Commencez par vous rendre chez le coiffeur toutes les six à huit semaines, particulièrement si vous avez les cheveux courts. 

Essayez de ne pas les laver tous les jours, car cela risque de les priver de leurs huiles essentielles. Procurez-vous également un après-shampoing sans paraben, et appliquez un masque toutes les semaines. Autre chose à faire, manger sainement, qui profitera autant à vos cheveux qu’à votre corps. 

Un régime riche en protéine, en fer, en vitamine C et en acides gras essentiels donnera en effet un coup de fraicheur à vos cheveux. 

Les noix, le poisson, les avocats et le lin sont de très bons éléments pour les cheveux. Enfin, n’oubliez pas vos mains. Un révélateur de votre âge, donc ménagez-les. 

Appliquez de la crème pour les mains régulièrement, surtout après vous les être lavées. 

Portez des gants quand il fait froid, et évitez de les exposer aux produits ménagers.

 

 

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